Como não deixar seu passado bloquear decisões futuras
Conheça como lidar com crenças limitantes e não deixar que elas sejam um obstáculo ao seu progresso
Atire a primeira pedra quem nunca desistiu de algo por achar que não ia conseguir de forma alguma. A maioria das pessoas tem sonhos e, em alguns casos, eles podem ser alcançados com algum planejamento e determinação.
Diante desse contexto, surge uma dúvida: como não deixar o seu passado interferir de forma negativa em suas decisões futuras? A MetLife elaborou esse post que vai te dar dicas valiosas sobre esse assunto.
Crença limitante: evite-a ao máximo
Podemos dizer que a crença limitante é algo que você acredita que te limita de alguma maneira. Por exemplo: você desistiu de aprender uma nova língua porque acha que jamais vai conseguir se comunicar em outro idioma ou que vai se dar mal na profissão se mudar de emprego.
Na verdade, a crença limitante é uma desculpa clássica para não se fazer o que realmente tem vontade de fazer. A grande questão é que ela nos mantém na famosa zona de conforto, o que pode limitar bastante o seu desenvolvimento pessoal e a conquista dos seus objetivos.
Mudar o pensamento é o primeiro passo
A primeira coisa que você deve fazer é ter uma mudança de pensamento. Você deve ter em mente que, na maioria das vezes, essas crenças limitantes são frutos da nossa imaginação e não condizem com a realidade dos fatos. Na verdade, elas não fazem o menor sentido.
Procure lembrar qual foi a última vez que desejou algo e não conseguiu. Provavelmente, isso culpa da crença limitante. Ela é a culpada pela maioria das frustrações e dificuldades que enfrentamos na vida. Por isso, evite-a a todo custo!
Arrisque-se mais, você pode!
Esse é outro passo essencial para ficar livre das crenças limitantes, que tanto bloqueiam nossas decisões futuras. Nenhuma pessoa pode ser limitada a ponto de não conseguir o que deseja. Basta um pouco mais de esforço que tudo se concretiza positivamente.
Se você não se acha competente o suficiente para desenvolver alguma habilidade que sempre teve vontade, arrisque-se mais. Comece aos poucos e, com o passar do tempo, vai ver que já está craque nela, sem nem perceber.
Positividade e confiança em si mesmo
Esse é o ponto chave para conseguir superar os obstáculos da vida. Ter confiança em si mesmo pode deixar as dificuldades mais fáceis de serem superadas. Por mais que possa parecer difícil, adote uma nova crença e escolha algo novo em que acreditar.
Ser positivo também ajuda bastante. Lembre-se de que o negativismo é uma das premissas da crença limitante. Elas fazem você viver abaixo do seu potencial, o que pode bloquear suas decisões no futuro. Seja otimista e deixe o pessimismo no passado.
O primordial é que você reconheça quais são suas crenças limitantes e suas consequências negativas para sua vida. Por isso, não as deixe dizer que você não “pode”.
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