Aquele que mexe com seu coração

14 de agosto - Dia do cardiologista, Quem sabe tudo sobre o seu coração.

14 de Agosto dia que comemora-se o dia do cardiologista, profissional da especialidade médica que atua no diagnóstico e tratamento de doenças e disfunções do nosso sistema cardiovascular. O cardiologista pode atuar no diagnóstico das doenças, na realização de exames físicos e clínicos e na interpretação de exames cardíacos relacionados a doenças do coração.

Esta data vem reforçar a população a importância desse profissional, bem como quais são os cuidados necessários e indispensáveis para a saúde do coração.

As doenças cardiovasculares são doenças graves e de alto risco, anualmente sendo a enfermidade que causa mais obito que qualquer outra. Segundo a Organização Pan Americana de Saúde, no Brasil, 300 mil pessoas por ano sofrem deste mal. Por isso a imprescindível exames de rotinas, visitar o cardiologista e está atento aos sinais.

Parte dessas doenças ainda não tem cura. Mas com exames de rotinas e diagnosticadas cedo, podem ser tratadas e até mesmo evitadas. Somente o medico cardiologista poderá determinar o melhor método para cada paciente.

Fique atento:

Sinta seu corpo e dê a devida atenção aos sinais do seu coração.

  • Ronco frequente durante o sono

  • Fadiga ou esgotamento

  • Falta de ar no repouso

  • Falta de apetite e náuseas

  • Dor e desconforto no peito

  • Tosse seca persistente

  • Tontura ou desmaios frequentes

  • Inchaço nas pernas, tornozelos e pés

  • Suor frio ou sudorese intensa

  • Ganho de peso injustificável

  • Palpitações ou taquicardia

Dicas para cuidar do coração:

  • Manter o peso adequado, se necessário, mude hábitos alimentares;

  • Não abusar do sal

  • Praticar atividade física regular;

  • Aproveitar momentos de lazer;

  • Abandonar o fumo;

  • Moderação no consumo de álcool;

  • Evitar alimentos gordurosos;

  • Controle a diabetes.

Lembre-se: um estilo de vida saudável, com exercícios físicos regulares e alimentação equilibrada, o controle do estresse e acompanhamento acompanhamento médico, salva vida!

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