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30-07-2020
Malhar sete dias por semana, fixação em ter o corpo perfeito e ficar o dia inteiro na academia. Veja se você está em paz com os exercícios físicos ou se os transformou em mania
19-12-2019
Algumas despesas mensais podem ser evitadas, pois existem meios alternativos de substituí-las e de graça
25-10-2019
Construir séries de movimentos durante a realização de atividades cotidianas é uma boa aposta para manter o corpo em funcionando em sua melhor forma
24-10-2019
Amplamente usado por atletas e praticantes de atividades físicas, os suplementos - quando utilizados de forma correta - são uma boa aposta para bons resultados
18-09-2019
Criar rotinas de exercícios que possam ser realizadas em casa ou ao ar-livre é uma excelente forma de economia
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18-02-2022
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08-02-2022
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08-02-2022
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08-02-2022
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